[...] rana i 5iu z insa potem wrzuce 50dextrozy 20aminkow 5 kretki odczekam 10 min wrzuce 50g wpi, po kolejnej godzinie pojdzie 200g ryzu i 300g kury i ostatni posilek z weglami po 2-3h 200g owsiane i 250g kury. Czyli w ciagu 4h po strzale poleci ponad 310g wegli a potem juz reszta dnia same tluszcze i bialko. Moze tak byc czy czegos za malo/za duzo?
Przywal normalnie ale połowę co wcześniej czyli np 0.5 ml i zobaczysz czy to zanieczyszczony sok czy zapalenie mięśnia po shocie oczywiście teraz rób zastrzyk w posladek Ketonal bierz na noc (zbicie gorączki) mi pomógł miałem coś podobnego po strzale w udo
nie bedzie diety nigdy nie trzymam diety na cyklu z onsa bedzie poprostu tak ze w dni strzalu zero tluszczy do 5 godz po strzale 10 min po uderzeniu insy wegle z kreatyna i glutamina pozniej posilek po 40 min pozniej kolejny po godz cos takiego bedzie mniej wiecej
po 4 szotach, lapska jak skaly, albo to takie placebo albo dziala, ale chyba dziala:) tylko po strzale w udo *****sko na******la ledwo łaże drugi dzień, powoli dopiero przechodzi...
[...] to juz na ulicy? bo jesli jestes teoretykiem to nie mamy o czym dyskutowac... jak walniesz jednego z 4 to reszta cie zakopie w lesie a nie bedzie ci allahy walic po strzale w banie koles tez jest zamroczony przez kilka sekund a po lokasie raczej nie bedzie cie gonil i tym sposobem eliminujesz zagrozenie z jego strony bez potrzeby kopow w [...]
U mnie poszly dopiero 2 strzały deki I musze powiedzieć że wogle nie czuje żadnego bólu czy jakiego kolwiek dyskomfortu po strzale. NO za jakis czas bede widział jak z tą deczka Narson
[...] przy wbijaniu-zero dyskomfortu. zato dzien,dwa pozniej... masakra.nie moglem chodzic,tak miesien bolal przy napinaniu. ale sa sposoby : -15minut przed, oraz 15minut po strzale, rozgrzewam miesien poduszka elektryczna. -wtlaczam BARDZO BARDZO POWOLI. ""1ml = 1minuta; 2ml=2minuty"" i szczerze przyznaje,ze dziala [...]
[...] powinno iść 2400 tygodniowo czy testosteron liczymy z masteronem? Ogólnie siła na plus, ale nie widzę tych kabli po trenie, zmian rys twarzy, jedynie mam kaszel po strzale przez 2-3 dni i tyle A od kolegi jak brałem bilem polowe co teraz i bardziej czułem Progress Chce teraz 4-6 tyg przycisnąć ile się da i wyciąć ten pas do zera I [...]
[...] się od kiksu Romana Madeja, który nie trafił w piłkę, a próbując naprawić błąd sfaulował wychodzącego na czystą pozycję Saganowskiego. Legioniści wykorzystali sytuację i po strzale Jacka Magiery mogli cieszyć się z drugiego gola. Sprawca całej sytuacji - Madej został ukarany czerwoną kartką. Cztery minuty później Aleksander Kwiek z karnego [...]
[...] to w koncu fanatyk:))))))mialem kiedys taka sytuacje -klepalem sie z gosciem pod sklepem, dostawal porzadne manto podeszlo dwoch jego kolegow i widzac ze zaliczyl glebe po strzale-centralnie mawashi empi w pysk(lokiec) wzieli go pod pachy i spokojnie odeszli... gdybym kulal z nim sie po ziemi to pewnie skopali by mnie po nerach... wszystko [...]
[...] to jem teraz ok 200 dziennie przy wadze 86 kg. Chyba dużo nizej już ich nie będę obcinać. Ale to będzie zależało czy waga będzie spadać ;-) Badanie było robione 3 dni po strzale, czyli jak bym zrobił na drugi dzień mogło by być więcej. W takim razię chyba zostanę na tym co mam bo mogę trafić gorzej. Zmieniony przez - patryk173 w dniu [...]
a to dodam co znalazlem w mens health z wrzesnia co zrobic jak ma sie limo a trzeba isc do pracy pare minut po strzale- zimny recznik piec minut , 10 minut przerwy. Jesli uzywasz czegos bardzo zimnego uwazaj gdyz moze to spowodowac rozjatrzenie rany ( freezer burn) wiec wlasnie po to uzyj recznik 30 minut - zaaplikuj sobie cos z paracetamolem [...]
[...] sie w miare. Pierwszy tydzien to byla walka z cisnieniem - teraz zero bolu nawet przy wyciskaniu w dol. Ostatnie 2 dni to walka ze zlapaniem oddechu - teraz juz jest o niebo lepiej chociaz tez nie powiem zebym nurkiem mogl zostac. Zauwazalny skok jest zawsze 2 dni po strzale co wydaje mi sie dziwne zwazywszy, ze stezenie mam niemal rowne.
[...] Przyszła moja kobieta i praktycznie dwa trzy buziaki, a ja już gotowy. Najprawdopodobniej faktycznie to złe samopoczucie musiał spowodować ten wybity estradiol zaraz po strzale. Teraz tylko dorwać lek na blokowanie estro i dostosować dawkę optymalnie teścia :). Co myślicie o wyniku LH nie wygląda żeby przysadka była zablokowana?. Następne [...]
[...] ich reakcja na stanka to silny ból, obrzek i może nawet gorączka a innemu znowu nic nie bedzie zadnych zapaleń itd. Grubosc igły czy długosc to nie ma znaczenia od tego po strzale nie bedzie sie utrzymaywał długo ból i można by sobie postawic pytanie czy wogóle bedzie nas bolec ukłucie igła 1,2 czy 0,7 .Jedyne co może byc prawda to ze ma prawo [...]
[...] injekcjach.Deca w moim miescie robi furrore ze wzgledu na cene i dzialanie.Jedyna zla opinia,jaka slyszalem od testerow EAP w moim miescie to*****owe samopoczucie na drugi dzien po strzale testabolonu.KOles mowil ze czul sie jakis taki ospaly i bez checi do zycia i tym bardziej treningow.Ale to bylo tylko po pierwszym shocie.Pozniej bylo juz git.
Mój znajomy przeszedł z pakistańskiego sustanonu na to bo skończył sie mu palił a tylko to miał dil od ręki. Po 3 tyg dostał takiego wora ze mówił ze żyć sie nie chce a co dopiero ćwiczyć. Nic nie bolało po strzale. Ale w sumie sam olej pewnie nie boli. Mówi ze wiecej tego nie tonie pomimo ze kosztowało go mniej mniej niż bilet sieciowy na MPK...
[...] narzekań na bóle a tym bardziej na działanie. Sam testowałem dece z tego z teściem z alphy leciałem około 300 mg deci i 500 enan alphy libido zmalało więc teścia dołożyłem i ze stawami lepiej zero dyskomfortu po strzale inne niby lepsze undery biłem to chodzić nie mogłem a po tym elegancko. I nie jestem pimpem tak jak tam wyżej wspominacie !!